English below↓↓ヨガに興味はあるけれど、
「毎週通うのはちょっとハードルが高い…」
そんな声もあるかもしれないなと感じていました。

そこで木曜ヨガは、
初心者の方にも無理なく参加していただけるよう、
月1回のクラスにいたします。

まずは
“ヨガって気持ちいい”
“またやってみたい”
そう思っていただけるきっかけの時間に。

慌ただしい日常から少し離れて、
ご自身の呼吸と体に向き合う、特別なひとときを
一緒に過ごせたら嬉しいです。

動きやすい服装でお越しいただければ大丈夫です。
ヨガマットとウォーターサーバーもご用意しておりますので、手ぶらでお気軽にどうぞ🧘‍♀️

なお、今月は予定通りの開講となりますので、
1月29日のクラスにご参加をご希望の方は、前日18:30までにご連絡をお願いいたします。

We know some of you are interested in yoga,
but joining every week can feel a bit overwhelming—especially for beginners.

That’s why our Thursday yoga class will now be held once a month,
so everyone can enjoy it at their own pace.

Our goal is simple:
to give you a little taste of how good yoga feels,
and make you want to come back for more.

Take a break from your busy life,
breathe, stretch, and enjoy a special moment for yourself with us.

Just come in comfortable clothes that allow you to move freely.
Yoga mats and a water dispenser are provided, so you can join us completely hands-free 🧘‍♀️

This month, the class will be held as scheduled.
If you would like to join the January 29th class, please contact us by 6:30 PM the day before.

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